Amma

La technique du massage assis est basée sur l’art traditionnel chinois de l’accupressure nommé Amma.
Ce style particulier de technique travaille sur les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête. Son but est d’améliorer le bien-être en stimulant la circulation et en dénouant les tensions physiques et mentales. Il permet de lâcher prise, de se reconnecter avec tout son potentiel d’énergie et d’efficacité et soulage efficacement les tensions dorsales. Il est particulièrement indiqué pour les personnes pour qui la position allongée  n'est pas la bienvenue, pour celles qui préfèrent rester habillées, ou pour une première approche du massage bien-être. La personne est assise sur une chaise ergonomique spécifique.

Formule Amma en entreprise / nous consulter 

Traditionnel Thaïlandais ou "Nuad Bo'Rarn"

Cette technique utilise des enchaînements d'étirements et de postures proches de celles pratiquées dans le yoga, associés à des manœuvres de type pression et pétrissage tout le long de lignes d'énergie. On l'appelle "yoga  passif" ou "yoga du paresseux".
L'ensemble des articulations est mobilisé. Le corps est pressé depuis la pointe des orteils jusqu'au sommet de la tête dans une série précise d’enchaînements. L'élimination des toxines est  facilitée, le flux d'énergie libéré, et une sensation de grande paix gagne le corps et l'esprit. Dispensé sur un tapis de sol large et confortable, des vêtements amples et légers sont nécessaires. 


Ayurvedique

Originaire d’Inde, ce massage traditionnel aux huiles chaudes fait se succéder des lissages appuyés, des pétrissages profonds, des assouplissements articulaires. S’appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps - les chakras -  le massage Abhyanga est avant tout un soin rééquilibrant qui agit sur les nadis, les trajets de l’énergie, pour permettre à l’énergie vitale - le prana - de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps. Il procure un  bien-être profond physique et spirituel.
La pratique "à l'indienne" est vive et tonique mais peut, à la demande, être plus modérée et fluide. Cette pratique convient particulièrement aux personnes stressées et à tous ceux qui ont  du mal à « décrocher ». Elle procure un sentiment de relaxation et de bien-être profond accentué par l'application d'huile tiède dont le mélange subtil fait voyager les sens.


Modelage Facial Japonais Rajeunissant

Technique de détente et de beauté, cet anti-rides ancestral stimule l'ensemble de la circulation énergétique du visage et du cou. Il tonifie en profondeur la structure musculaire du visage et le tissu conjonctif en libérant les muscles grippés par le stress, et redonne un aspect tonique, harmonieux et lumineux au visage. Il favorise santé et vitalité de la peau, atténue rides et cernes, et respecte la souplesse des structures délicates autour des yeux. 

Soin zen par excellence, il procure une sensation de profonde relaxation.


Les Tarifs

  • Amma : 30€ / 25mn
  • Thaïlandais : 70€ / 1h15
  • Ayurvédique : 70€ / 1h10     90€ / 1h30
  • Massage Facial Japonais Rajeunissant: 60€ / 50mn      Cure de 6 séances (1 à 2/semaine): 300€ au lieu de 360€ (soit 50€ la séance) 

Les forfaits

  • 3 massages et + : -10%
  • 10 massages Amma / 1 massage offert 
Forfaits valables 1 an, non nominatifs, payables à la première séance

Le paiement par carte bancaire n'est pas accepté.

Les durées indiquées sont les temps de soin effectif.  Un supplément sera demandé pour des massages hors cabinet (nous consulter).


La Charte

  • respect de la personne et discrétion
  • implication bienveillante du masseur dans un dialogue avec la personne massée, son corps et ses émotions 
  • hygiène corporelle et comportement parfait du praticien (ceci est réciproquement demandé)

Les massages sont réalisés avec des huiles végétales de qualité biologique. La salle ainsi que les tables/tapis sont chauffés.

Votre praticienne est formée en aroma-phytothérapie dans le cadre de sa formation de Naturopathe (CERFPA), a suivi les formations Nuad Bo'Rarn et Amma auprès de Pascal Vergnes, le modelage facial japonais ("Kobido") avec Corinne Bricout Formation et s'est formée au massage Abyanga auprès de professionnelles hindoues au Kérala et à Goa. Elle est membre de la F.F.M.T.R. (Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation)

Il vous appartient de signaler tout problème de santé dont fractures/opérations (anciennes ou récentes), allergies, problèmes circulatoires (phlébites), problèmes vertébraux...

*Les massages prodigués par Zen au Marais sont des pratiques de bien-être non médicales, non substitutives au travail des kinésithérapeutes, non sexuelles.